ご訪問ありがとうございます。
静岡在住
整理収納アドバイザー
理学療法士
松下友貴(まつしたゆき)です。

 

you tube更新しました

本日you tubeを更新しました。
撮影・編集は私ではなく・・・
さくら便りの塚本將人様にお願いいたしました。

私としては、超大作です!!
そして、この動画はお片付け・健康プロジェクト第1弾として発表します。

「おかたづけ体操」は私が考案する体操で、お片付けに必要な動作・筋力を想定してパワーアップしようというものです。
これで、予防・治療的要素も網羅できる部分があります。
おかたづけ体操初級編も考え中~
どんどんバージョンアップできるように日々勉強も重ねていきます。

ぜひ一度ご覧いただき、感想をくださるとうれしいです。
よろしくお願いいたします。

おかたづけ体操入門編

 

 

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